Home Mio懂生活 懂流浪 SUP 立槳衝浪划起來! 7 個精選 SUP 地點,體驗人魚系網美的一天

SUP 立槳衝浪划起來! 7 個精選 SUP 地點,體驗人魚系網美的一天

IG 上 #sup 立槳衝浪的照片張張美得令人落淚,讓你想嘗試又怕門檻高嗎?其實體驗 sup 立槳 (Stand Up Paddle) 不但不需要衝浪的體能、技術,而且只要稍作練習,就能躺能站能出航,難怪近年成為最夯的水上活動。不過上山下海總有風險, 體驗 sup 立槳要注意什麼?更重要的是哪裡有 sup 衝浪地點?快跟著 Mio 精選 7 條路線,追著潮汐,划向你的 sup 初體驗吧~

SUP 立槳體驗注意事項

Sup 立槳雖然門檻低,但就像所有體能活動,都有需要保護自己的地方。Mio 將需要注意的重點條列如下,讓我們確實做到,確保過程盡興愉快!

  • 暈船:水上活動難免搖晃,如果容易暈船,記得  sup 活動前服用暈車藥,以免壞了興致。
  • 防曬:整天在太陽下活動容易曬傷,下水前記得防水防曬乳塗好塗滿,或穿著長袖的防水衣。
  • 服裝:男生建議穿海灘褲,女生著泳衣。切忌棉質衣物或牛仔服裝,濕了很難輕鬆活動。
  • 喝水:Sup 看來輕鬆,但整個活動比你想的還要費力!記得隨時補充水分,或在防水袋裡裝些簡單口糧吃,避免體力透支。
  • 聽從指示:聽從教練指示,並在協助下完成動作。船板和划槳若是使用不慎,可能對自己和旁人造成危險喔!
  • 安全裝備:穿好救生衣、帶上哨子、綁好腳繩。Sup 不落水沒事,如果不慎翻船又不諳水性,這些可是讓自己能快速被救起的法寶。

行前準備妥當後,我們趕緊來看看主題式 SUP 立槳地點推薦吧~

翠湖系 SUP 立槳地點

不同於 sup 碧海藍天的印象, 台灣湖泊綠色清幽,一樣是飽覽湖光山色、體驗 sup 的好所在。比起海邊的熱鬧,如果你更喜歡乘著輕舟縱身山林,一定得拜訪這兩座優勝美地:

 

花蓮鯉魚潭

位在花東縱谷國家公園北端,鯉魚潭群山圍繞,不僅擁有仙氣逼人的湖光山色,秋冬更不受東北季風干擾,終年水量豐沛平穩,從 6  歲到 60 歲都可以在教練的協助下成功體驗 sup!看群山倒影在湖心多麽靜好,深怕擺動船槳,就打擾一湖明鏡止水⋯⋯不妨如如不動,把自己歸還給群山綠水,與這寶石綠的景色合而為一。

  • 適合月份: 全年皆可
  • 費用:大約 1,600 NTD
  • 交通方式:從花蓮火車站搭台灣好行縱谷花蓮線 303 號,到潭南遊憩區下車,步行約 10 分鐘抵達

南投日月潭

日月潭除了老街和環湖車道外,就沒別的風采了嗎?那你一定沒從 sup 視角,看過日出如水晶透明,日落如黃金耀眼的湖面!日月潭常年水波不興,讓所有 sup 遊客都能隨心所欲的在湖中來去 —— 你可以積極探訪從岸上無法親近的角落;或者窩在湖心徜徉山水中許久。來日月潭體驗 sup,讓你用不同的視野,看見老景點的新魅力。

  • 適合月份: 全年皆可
  • 費用:大約 2,000 NTD
  • 交通方式:從台中火車站或高鐵站,搭乘台灣好行日月潭線終點站下

無人系 SUP 立槳地點

國內旅遊爆棚,秘境不再神秘時,無人島、無人沙灘就格外有吸引力。但該怎麼拜訪這些拒人千里的景點呢?這時 sup 就是你的魔毯,載你飛越障礙,成為踩點 VIP!

 

金山燭台雙嶼

獅頭山公園下方因山勢陡峭,步道沒有鋪到海岸,造就了一處秘境沙灘。這次利用 sup 立槳從海路搶灘,終於踏上了神秘的白沙,好像在 RPG 遊戲中解謎成功,找到秘徑挖到寶一樣興奮!掉個頭出海,划到燭台雙嶼面前,是不是很像對著生日蛋糕許願?海上除了水聲沒有一絲雜音,快把握這無聲的片刻,對大海說出深藏許久的願望~

  • 適合月份: 5 ~ 9 月
  • 費用:大約 1,500 NTD
  • 交通方式:從台北車站搭國光客運 1518 號到金山站,之後轉搭計程車到水尾漁港

絕景系 SUP 立槳地點

東北海岸因地質環境特殊,擁有許多鬼斧神工的景色,但只能在步道或觀景台遙望,實在令人心癢。不如借助 sup 的機動性從海路靠近,在搖滾區第一排欣賞壯觀的奇岩怪石吧!

 

新北深澳象鼻岩

瑞芳海邊山雖不高,但懸崖緊接大海,形成硬派壯觀的景色。海岸線旁處處有巨石迷宮,其中造型特殊的象鼻岩更高達 30 公尺,利用 sup 立槳近距離觀賞更具有衝擊性!加上這裡水面平靜風浪小,連初次體驗 sup 的遊客都能迅速上手!想從最新鮮的角度欣賞北海岸的鬼斧神工嗎?就從象鼻岩海上迷宮開始吧!

  • 適合月份:5 ~ 9 月
  • 費用:大約 1,250 NTD
  • 交通方式:坐火車到八斗子火車站,步行 15 分左右就可以抵達深澳 sup 體驗點

新北龍洞灣

位於東北角的龍洞灣面積寬廣,包圍海灣的峭壁因砂岩風化解理,像極了古老的磚砌碉堡,成為龍洞灣 sup 立槳的招牌背景。如果想走輕鬆路線,偶爾可划進礁石間的小灣泡水休息;要是想來點刺激,可在教練指導下浮淺或跳水,可說是動靜皆宜的 sup 地點。不過因為海灣廣大,划久容易消耗體力,來體驗的朋友最好平常就有運動習慣,避免透支。

  • 適合月份:5 ~ 9 月
  • 費用:約 2, 000 NTD
  • 交通方式:搭火車到瑞芳,轉乘台灣好行黃金福隆線 856,到龍洞灣公園站下。

派對系 SUP 立槳地點

三五好友一起來海邊體驗 sup, 會不會只是無聊地浮板划水呢? 如果你有這個顧慮,請ㄧ定要來這兩個遊樂園等級的 sup 地點。不怕你不來,只怕你玩不完!

 

澎湖嵵裡

說到水上活動,怎能錯過精彩的澎湖呢?站上 sup 浮板前進大海,就像自己化身成迪士尼海洋奇緣的主角~  sup 立槳也不只是單純的滑水吹風,還有日出、夕陽和夜光場的選擇,讓遊客能欣賞澎湖灣不同時段的面貌。甚至還可以戴上拳套,在 sup 上來一場最夯的海上拳擊賽,痛快淋漓。澎湖灣不再只是放空渡假的好地方,更是娛樂性十足的 sup 天堂!

  • 適合月份:3 ~ 10 月
  • 費用:約 700 NTD
  • 交通方式:從馬公總站搭龍門線公車至風景管理處,再轉搭風櫃線至終點站,就是嵵裡海水浴場

新北福隆雙溪河

就 sup 地點來看,福隆結合了河道的平穩與大海的澎湃,所以來這裡體驗 sup 可說是買一送一:先沿著寬廣的雙溪河,邊水上散步邊觀察豐富的水鳥、魚類生態。等划行到兩旁都是金色沙灘的入海口,可以選擇迎著明媚風光前進,或挑戰更刺激的風浪板,整個海灘就像是大型水上娛樂平台,從內河到近海,值得你從早玩到晚。

  • 適合月份:3 ~ 12 月
  • 費用:約 1,500 NTD
  • 交通方式:出福隆車站步行約 15 分鐘,河道路線從龍門吊橋下的雙溪河畔開始

相信經過這篇介紹,你更了解這個夯的不得了的水上活動。既然台灣有多處 sup 立槳聖地,而且只要一張板、一隻槳就能瀟灑出航,我們就別再羨慕別人,換我們上傳自己的 sup 美照,讓別人對你的水上英姿讚爆!

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